大家好，我是芒芒。

今天分享几道超掉秤的减脂餐给大家，偶尔吃了放纵餐，怕反弹，就赶紧去吃这几个减脂餐，负罪感马上就没有了！

木耳拌西兰花

香辣入味，清脆爽口，好吃又低卡！吃一盆也没负担，饱腹感很强！

酱汁：碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒粉、淋热油，倒入两勺生抽、两勺陈醋、少许盐、少许代糖搅匀即可

香菜拌鸡胸肉

爱吃香菜的千万别错过！香辣爽口，嫩滑入味，一口一块味道真的嘎嘎的香！口感滑嫩细腻，好吃不腻！低脂高蛋白，吃一次就爱上了！减脂的姐妹们快来试试！

拌豆腐

这个巨好吃的拌豆腐！不用开火的！滑嫩的豆腐淋上调制的灵魂酱汁，酸辣入味巨巨好吃！快安排试试哈！